Tác giả: Tào Tuyết Mẫn
Chia tay — hai chữ tưởng chừng chỉ là dấu chấm hết của một mối quan hệ, nhưng lại là khởi đầu cho một hành trình nội tâm đầy thử thách. Trong Tâm Lý Học Chia Tay, tác giả Tào Tuyết Mẫn không an ủi sáo rỗng, mà dẫn dắt người đọc bằng những phân tích tâm lý sâu sắc và lý thuyết khoa học thần kinh hiện đại, giúp bạn hiểu rõ cảm xúc, nhận diện tổn thương, và tái thiết cuộc sống sau đổ vỡ.
Cuốn sách không chỉ nói về “cách quên đi”, mà còn giúp bạn:
-
Nhìn nhận lại bản thân và những hành vi vô thức trong tình yêu.
-
Hiểu rõ nguyên nhân của nỗi đau, tránh những suy diễn sai lầm khiến ta hành xử thiếu lý trí.
-
Biết cách hàn gắn mối quan hệ với chính mình, từ đó mở lòng với tương lai và một tình yêu lành mạnh hơn.
Tào Tuyết Mẫn nhẹ nhàng nhưng thẳng thắn, giúp độc giả thấy rằng:
“Chia tay không phải là thảm họa — đó là cơ hội hiếm có để bạn học cách yêu chính mình và trưởng thành hơn.”
Tâm Lý Học Chia Tay là cuốn sách dành cho những ai đang chênh vênh giữa mất mát và hồi phục, muốn bước ra khỏi bóng tối bằng ánh sáng của lý trí và lòng tự thương. Một liều “trị liệu tinh thần” nhẹ nhàng, thực tế, và đầy tính nhân văn.
